Wie man die besten Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme auswählt

Eine meiner häufigsten Fragen lautet: „Was halten Sie von Nahrungsergänzungsmitteln (Name einfügen). ?" Es gibt viele Möglichkeiten. Also, welches ist das Beste? Lassen Sie uns zurückgehen ein bisschen und sprechen Sie über den Kern der Frage.

Kein Versehen

Eine Sache, die man bei Nahrungsergänzungsmitteln beachten sollte, ist, dass es sehr wenig Aufsicht über die Branche gibt. Es ist so groß und massiv, dass die FDA niemals mit der endlosen Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln Schritt halten könnte. Wenn sie a Beschwerde über ein bestimmtes Nahrungsergänzungsmittel, werden sie es untersuchen. Dieser Vorgang kann bis zu einem Jahr dauern, manchmal sogar länger. Dies wird durch die beteiligte Politik noch verschlimmert.

Eine Liste von Zutaten, die erlaubt sind in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden, ist verfügbar. Es gibt auch Produktionsstandards, die sie befolgen müssen. Diese Standards können sehr gefährlich sein. Wie ich bereits sagte, ist die Industrie enorm. Es ist unmöglich um alles zu verwalten. Ergänzungen hatten schon immer ein Problem mit der Qualität. Um zusätzliche Informationen über Gewichtsverlust herauszufinden, Sie müssen check out https://ipsnews.net/business/2022/01/19/plus-kapseln-test-erfahrungen-preis-und-kaufen-alle-details/ site.

Kosten Vorteil

Es gibt einige Nahrungsergänzungsmittel, die tatsächlich wie beworben funktionieren, aber sie haben einen hohen Preis. Eine Sache, die Sie berücksichtigen müssen, ist wie lange es dauert, bis die gewünschten Ergebnisse sichtbar sind. I put fat Fettverbrennungspillen in dieser Kategorie. Nehmen wir an, Sie nehmen ein Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen für drei Monate, das 100 $ pro Monat kostet. Wie viel Gewicht nehmen Sie wieder zu, wenn Sie die Einnahme der Pillen abbrechen? Können Sie es rechtfertigen, die Pillen für den Rest Ihres Lebens weiter einzunehmen? Ein Jahr? Höchstwahrscheinlich nicht.

Fettabbau Ergänzungen

Die Mehrheit der heute auf dem Markt erhältlichen Fettabbaupillen sind Stimulanzien. Diese Pillen enthalten Koffein, das einer Tasse Kaffee entspricht. Es gibt viele Beweise dafür, dass Koffein thermogen ist. Thermogen ist etwas, das Ihren Stoffwechsel ankurbelt und bewirkt, dass Ihr Körper mehr Kalorien verbrennt. Dieser Effekt ist nicht sehr effizient. Ihr Körper passt sich schnell an Koffein an. Du wirst mehr brauchen, um genau das gleiche Ergebnis zu erzielen. Es ist nicht besser, mehr Koffein zu nehmen. Das ist auch nicht gut für deine Gesundheit.

Verschwende dein Geld nicht für Fettabbaupillen. Eine Tasse Kaffee führt zu demselben Ergebnis. Geben Sie das Geld für etwas längerfristiges aus, z. B. Kochen lernen und einen gesunden Lebensstil pflegen.

Muskelaufbau

Typen werden genauso schlecht von Nahrungsergänzungsmitteln angezogen wie Frauen. Es gibt eine Menge Produkte da draußen, die behaupten, wenn Sie sie nehmen, erhöhen sie Ihren Testosteronspiegel, geben Ihnen steinharte Muskeln oder lassen Sie muskulös aussehen. Hören Sie nicht auf den Lärm. Der einzige Weg, all das zu erreichen, ist viel zu essen, hart zu trainieren und sauber zu essen. Ohne wirst du nicht "zerrissen" werden sich im Fitnessstudio den Hintern abtrainieren.

Das Markup

Die riesige Geldmenge, die man in der Nahrungsergänzungsindustrie verdienen kann, ist einer der Hauptgründe dafür beliebt. Die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln ist sehr erschwinglich. Die gleichen Nahrungsergänzungsmittel können für viel mehr verkauft werden, als ihre Herstellung kostet. Einzelhändler sind in der Lage, diese Nahrungsergänzungsmittel stark zu markieren und enorm zu profitieren.